Занятия этим видом спорта благотворно влияют на формирование осанки, развивают гибкость, выносливость, координацию. Еженедельные занятия способствуют формированию у девушек и юношей красивой фигуры и пластики движений.

• Экипировка: тренировочные занятия спортсменов на первом году обучения проходят на обычных роликовых коньках, в шлеме и защите, а в дальнейшей на специальных роликовых коньках для фигурного катания.
• Соревнования: в фигурном катании для роликовых коньков проводятся, как международные, российские и московские соревнования.

Дисциплины вида спорта по которым выступают спортсмены: мужское и женское одиночное катание, парное катание, танцы на роликах, синхронное катание и обязательные фигуры. Обязательные фигуры и технические элементы включают:

• Шаги: Помимо обычных для фигурного катания шагов (тройка, скобка, крюк, выкрюк и т. д.) существуют шаги, исполнимые только на роликах.
• Крабий шаг: роллер движется боком, сдвигая коньки то носками, то пятками (по-другому этот элемент называется скобки)
• Змеиный шаг: одна нога исполняет крабий шаг, вторая движется по криволинейной траектории.
• Вращения: выполняются на двухрядных роликах вращение исполняется на передних, задних или боковых колёсах. На рядных — на одном колесе, на одной или на двух ногах
• Прыжки: Прыжки те же, что и в катании на льду. Между флипом и лутцем нет чёткой грани, так что эти прыжки в большинстве случаев ценятся одинаково. Лишь в некоторых ситуациях (например, параллельный прыжок) явный лутц оценивается несколько выше флипа. элементы примерно те же, что и в фигурном катанием, но с некоторыми дополнениями
• Тодес: на роликах невозможен тодес на крутом ребре, когда партнёрша лежит в нескольких сантиметрах от пола. Тем не менее, тодес исполняется, и роллеры пытаются найти по-своему красивые позы.